Cách uống bột sắn dây tăng vòng 1 hiệu quả

Mục lục

Sắn dây là một loại thức uống bổ dưỡng có khả năng kích thích sản sinh nội tiết tố, giúp tăng vòng 1 một cách tự nhiên. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn các cách uống bột sắn dây tăng vòng 1 hiệu quả, đơn giản tại nhà.

Những lợi ích của bột sắn dây

Bột sắn dây là một thực phẩm từ thiên nhiên có chứa nhiều dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ như:

Là nguồn cung cấp sắt tự nhiên cho cơ thể và cải thiện tình trạng thiếu máu
Hỗ trợ chuyển hóa cholesterol và axit amin, giúp chống oxy hóa cho cơ thể khỏe mạnh.
Bột sắn dây chứa hàm lượng canxi lớn, hỗ trợ cải thiện các vấn đề về xương, răng hiệu quả.
Giúp ăn ngon, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Giải khát, thanh lọc và thúc đẩy, tăng cường bài tiết độc tố
Thành phần vitamin C trong bột sắn dây còn có tác dụng giúp vết thương nhanh lành, cấp ẩm và tạo độ căng bóng, săn chắc do da.
Với hàm lượng kháng tinh bột cao, chất này có tác dụng rất tốt cho đường ruột. Ngoài ra, kháng tinh bột còn hoạt động như chất xơ hòa tan, di chuyển trực tiếp qua ruột non và đến thẳng ruột già.
Tinh bột trong bột sắn dây được biết đến với khả năng cung cấp nhiều protein và lecithin, giúp thúc đẩy sản sinh nội tiết tố estrogen, từ đó có thể kích thích tăng trưởng vòng 1 hiệu quả.

Cách uống sắn dây tăng vòng 1 hiệu quả

Dưới đây là một số cách uống bột sắn dây tăng vòng 1 mà bạn có thể tham khảo:

Uống sắn dây với nước ấm

Đây là cách uống đơn giản, tiện lợi, dễ dàng được nhiều người áp dụng. Bạn chỉ cần hòa tan 2 – 3 muỗng bột sắn dây vào khoảng 10ml nước lạnh, sau đó thêm một ít nước sôi để nguội và thưởng thức. Bằng cách đơn giản này, uống sau bữa trưa và bữa tối mỗi ngày có thể giúp tăng cường kích thước vòng 1.

Uống sắn dây với bột đậu xanh

Đây là một trong những cách uống bột sắn dây tăng vòng 1 và giúp chị em có làn da khỏe, đẹp, mịn hơn. Đồng thời hỗn hợp này còn giúp bạn giảm tình trạng mụn, thanh lọc cơ thể và giải nhiệt trong những ngày hè oi bức.

Pha bột sắn dây với bột đậu xanh với tỉ lệ 1:1 và thêm 2 – 3 thìa đường sau đó thêm nước lọc. Cho lên bếp đun và tiếp tục khuấy đều đến khi hỗn hợp nổi bọt lăn tăn thì tắt bếp, để nguội và thưởng thức.

Uống bột sắn dây với chanh

Một cách uống bột sắn dây tăng vòng 1 mà bạn có thể thử là kết hợp cùng chanh. Sự kết hợp này tạo nên một thức uống thơm ngon, giải nhiệt tốt, đồng thời giúp da săn chắc và căng mịn đầy sức sống. Pha 2 – 3 muỗng bột sắn dây với nước lọc rồi khuấy đều, sau đó thêm một ít nước sôi để nguội và vắt nửa trái chanh vào.

Uống bột sắn dây với sữa đặc

Uống sữa ông thọ tăng vòng 1 kết hợp với bột sắn dây mang lại hương vị mới lạ và giúp phát triển vòng 1 an toàn, nhanh chóng và làm đẹp, mịn da đáng kể. Cho 10ml sữa đặc vào 200ml nước ấm để nguội, sau đó cho thêm 2 – 3 muỗng bột sắn dây khuấy đều và có thể thưởng thức.

Một số lưu ý khi sử dụng bột sắn dây

Để nâng cao hiệu quả và tận dụng được tối đa lợi ích của bột sắn dây trong việc cải thiện vòng 1 bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

Người mắc bệnh dương khí hư với các biểu hiện như: đại tiện lỏng, chân tay lạnh, miệng nhạt, hay cảm thấy đầy hơi trướng bụng,… thì không nên dùng bột sắn dây.
Không nên uống bột sắn dây lúc đang đói, nên uống sau ăn khoảng 30 phút – 1 tiếng.
Những người mắc bệnh huyết áp, cơ thể bị suy nhược không nên uống bột sắn dây vào buổi sáng vì lúc này lượng hormone trong máu thấp.
Không pha bột sắn dây với mật ong vì gây hại cho sức khỏe, thậm chí là tử vong.
Trẻ em không nên pha uống bột sắn dây sống vì có thể gây ra các tình trạng như đau bụng, tiêu chảy,…
Ưu tiên mua bột sắn dây tại các địa chỉ uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Qua bài viết trên, có thể thấy rằng tác dụng của bột sắn dây là một loại thực phẩm mang đến rất nhiều ích lợi cho sức khỏe, đặc biệt là hệ đường ruột. Hy vọng với những cách uống bột sắn dây tăng vòng 1 mà Tappilates.vn chia sẻ bạn có thể áp dụng tại nhà để có vòng 1 căng tròn, mịn màng.

Xem thêm:

5/5 - (1 bình chọn)