Với những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe tinh thần và thể chất, Yoga ngày càng trở thành bộ môn được nhiều người ưa chuộng tại Cầu Giấy. Tuy nhiên, với số lượng phòng tập Yoga ngày càng nhiều, việc lựa chọn được địa điểm phù hợp trở thành một vấn đề nan giải. Hiểu được điều này, Tappilates.vn sẽ giới thiệu đến bạn những trung tâm Yoga ở Cầu Giấy đang nhận được sự đánh giá cao hiện nay, giúp bạn tiết kiệm thời gian tìm kiếm và nhanh chóng tìm được nơi tập luyện ưng ý.

Phòng tập Gana Yoga Center quận Cầu Giấy

Phòng tập Gana Yoga Center gây ấn tượng bởi kiến trúc mang đậm chất Ấn Độ – quê hương của Yoga. Không gian của phòng tập này mang đến cho mọi người cảm giác như đang tham gia một lớp Yoga thực sự ở Ấn Độ.

Gana Yoga Quận Cầu Giấy, luôn quan tâm sâu sắc đến sức khỏe thực sự của con người từ bên trong. Phòng tập không chỉ mang đến các bài tập Yoga mà còn tạo động lực để học viên hướng tới một lối sống khoa học và lành mạnh. Các bài tập tại Gana Yoga rất đa dạng và hiệu quả. Tuy nhiên, số lượng học viên từ 15 – 20 người / lớp, khá là đông. Hãy thử đến để cảm nhận không gian và phương pháp tập luyện độc đáo tại đây nhé!

Địa chỉ: Tầng 13, Tòa nhà báo sinh viên Việt Nam, Lô D29, đường Phạm Văn Bạch, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Phòng tập California Fitness and Yoga Cầu Giấy

Phòng tập nổi bật trên mặt tiền con đường nhộn nhịp Xuân Thủy, California Fitness & Yoga Quận Cầu Giấy được trang bị đầy đủ các dụng cụ thể thao chuyên nghiệp và cao cấp theo tiêu chuẩn quốc tế. Ngoài ra, trung tâm còn có số lượng lớp Yoga diễn ra thường xuyên cùng đội ngũ huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm.

Với cái tên California Fitness & Yoga, mình không cần phải review quá nhiều vì chất lượng 5* của nó đã quá nổi tiếng. Tuy nhiên, phòng tập này có mức giá khá cao và không cố định, tùy thuộc vào từng gói tập mà bạn đăng ký. Hiện tại, California Fitness & Yoga đang có chương trình tập thử miễn phí một tháng cho các học viên mới. Nếu bạn muốn trải nghiệm phòng tập này, hãy đăng ký ngay trong tháng để được hưởng ưu đãi nhé!

Địa chỉ: Tầng 3 & 4, Tòa nhà Long Giang, Trung tâm điện máy Pico, 173 Xuân Thủy, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Lớp học An Yoga – Cầu Giấy

Với sứ mệnh “Sức khỏe là quan trọng nhất”, An Yoga luôn đặt trọng tâm vào việc kết hợp rèn luyện thể chất và tinh thần một cách hiệu quả nhất. Hiểu được điều này, An Yoga mang đến những bài tập Yoga nhẹ nhàng, uyển chuyển, giúp học viên cảm nhận sự thoải mái và tiếp thu tốt nhất trong quá trình luyện tập.

Hơn thế nữa, không gian thoáng mát cùng âm nhạc du dương và hương thơm tinh dầu dịu nhẹ tại An Yoga sẽ giúp bạn xua tan mọi căng thẳng, mệt mỏi, mang đến cho bạn những giờ phút thư giãn tuyệt vời.

Địa chỉ: Tầng 3, tòa HH2, số 4 Dương Đình Nghệ, Cầu Giấy, Hà Nội

Lớp tập Yoga Cầu Giấy – Zen Yoga

Nằm trong top  phòng tập Yoga tốt tại quận Cầu Giấy, Zen Yoga là cái tên không thể bỏ qua bởi địa điểm này luôn nhận được đánh giá cao nhất bởi các học viên hiện nay. Giảng viên tại Zen Yoga đều là người Ấn Độ, có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga và am hiểu sâu về Yoga và văn hóa Ấn Độ, luôn nhiệt tình hướng dẫn học viên.

Mặc dù là người nước ngoài, nhưng các giảng viên đều có khả năng nghe hiểu tiếng Việt khá tốt, giúp học viên dễ dàng tiếp thu bài giảng. Nhiều học viên chia sẻ rằng, chỉ sau vài buổi tập tại Zen Yoga, họ đã cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trong cơ thể, trở nên dẻo dai và thoải mái hơn rất nhiều.

Địa chỉ: Lầu 7, trường PT MIS – ĐTM Dịch Vọng, nằm trên đường Thái Thành, Q. Cầu Giấy, Hà Nội.

Phòng tập Fit24 Hà Nội

Fit24 Hà Nội là một trung tâm thể hình mang phong cách châu Âu với diện tích phòng tập rộng rãi. Điều ấn tượng nhất là thiết kế và bài trí tinh tế, sang trọng. Thiết bị hiện đại và hoàn toàn mới, được nhập khẩu từ Đức, mang lại cảm giác rất thoải mái khi sử dụng. Khác với các phòng tập cao cấp cùng phân khúc chỉ có các môn Gym, Yoga, hay Zumba, Fit24 Hà Nội nổi bật với sự đa dạng về các loại hình và môn học, cho phép bạn tập luyện thoải mái mà không lo nhàm chán.

Khi luyện tập tại Fit24 Hà Nội, bạn sẽ được miễn phí các dịch vụ như để xe, tủ khóa đồ cá nhân, nước uống, khăn tắm và khăn tập. Ngoài ra, Fit24 còn cung cấp các dịch vụ cao cấp như xông hơi Steambath, bể sục Jacuzzi, và ghế massage thư giãn – những tiện ích mà không phải phòng tập nào cũng có.

Địa chỉ: Số 20, ngõ 165 đường Cầu Giấy, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Trung tâm Yoga Namaste Yoga & Dance

Khi nhắc đến các trung tâm tập Yoga ở Cầu Giấy uy tín và chất lượng nhất thì không thể bỏ qua Namaste Yoga & Dance. Không gian tập luyện tại Namaste rất yên bình và thoải mái thích hợp cho việc luyện tập Yoga. Ưu điểm nổi bật là trung tâm còn cung cấp dịch vụ nước ép hoa quả với mức giá hợp lý, đảm bảo an toàn và rất phù hợp với túi tiền.

Các giảng viên tại Namaste đều là người Ấn Độ, có kiến thức chuyên sâu về Yoga. Đặc biệt, vì các giảng viên còn trẻ nên họ rất tâm lý, biết cách lựa chọn bài tập phù hợp với năng lực của học viên và khích lệ tinh thần hào hứng trong quá trình tập luyện. Các dụng cụ hỗ trợ cho việc tập Yoga như thảm, bóng đều được giữ gìn sạch sẽ và không có mùi khó chịu, giúp bạn cảm thấy thoải mái khi sử dụng.

Địa chỉ: Lầu KT của toà PV Oil, số 148 Hoàng Quốc Việt, Q. Cầu Giấy, Hà Nội.

Phòng tập Sara Yoga

Các bài tập tại Sara Yoga thường tập trung vào việc cân bằng thân tâm trí, vì vậy các động tác không quá phức tạp nhưng đủ để giúp cơ thể thư giãn. Đặc biệt, đối với những người thường xuyên cảm thấy căng thẳng, suy nhược cơ thể, hoặc mất ngủ, việc đăng ký khoá học tại đây là một lựa chọn tốt.

Dù giáo viên không phải là người Ấn Độ như ở hai trung tâm khác, nhưng chất lượng giảng dạy không hề kém cạnh. Ngược lại, các giáo viên ở Sara rất nhiệt tình và hiểu biết về mong muốn và tâm lý của từng học viên, giúp đưa ra những chương trình tập phù hợp nhất.

Tuy nhiên phòng tập của Sara Yoga khá chật và cũ và không có nhiều tiện ích như các phòng tập khác. Bạn cũng có thể tham khảo thêm các phòng tập Yoga Hà Nội để cân nhắc thêm. 

Địa chỉ: Lầu 7, số 249 trên đường Trần Đăng Ninh, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Trung tâm tập Yoga ở Cầu Giấy – Bharat Yoga Dance Club

Trung tâm Bharat Yoga Dance Club là lựa chọn hoàn hảo để bạn bắt đầu, tập luyện, và nâng cao kỹ năng trong môn Yoga bởi:

• Giảng viên của trung tâm có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực, sở hữu sự hiểu biết sâu sắc về Yoga. Họ giúp học viên tiếp cận và hiểu được các động tác cũng như kiến thức về Yoga một cách dễ dàng và nhanh chóng nhất.
• Chỉ sau một tháng tham gia luyện tập tại trung tâm, bạn sẽ nhận thấy những thay đổi đáng kể trong cơ thể của mình.

Địa chỉ: Tầng 4 – 5, số 140, Hoàng Sâm, Cầu Giấy, Hà Nội

Với 8 trung tâm Yoga ở Cầu Giấy được giới thiệu trong bài viết này, hy vọng bạn đã tìm được cho mình địa điểm phù hợp để bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe và cân bằng cuộc sống. Mỗi trung tâm đều có những ưu điểm và đặc trưng riêng, đáp ứng nhu cầu và sở thích của từng học viên. Hãy tham khảo thêm thông tin chi tiết về từng trung tâm, trải nghiệm các buổi học thử để cảm nhận và lựa chọn nơi tập luyện phù hợp nhất với bản thân.