Top 8 lớp Yoga cho bà bầu Gò Vấp hiện đại, chất lượng nhất

Yoga từ lâu đã được biết đến như một phương pháp rèn luyện sức khỏe hiệu quả, và Yoga bầu cũng không ngoại lệ. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn top 8 lớp Yoga cho bà bầu Gò Vấp uy tín, chất lượng, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn những lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại trong thai kỳ.

1. Lớp Yoga cho bà bầu Gò Vấp tại Body & Soul Yoga

Lớp học Yoga dành cho mẹ bầu tại Body & Soul Yoga được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ mang thai ở giai đoạn thai kỳ số 2 và 3 (từ 12 tuần trở lên). Lớp học được dẫn dắt bởi giảng viên Dev – Thầy có kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực Yoga trị liệu nói chung và Yoga cho bà bầu nói riêng. 

lop-yoga-cho-ba-bau-go-vap-1
Body & Soul Yoga

Lớp học bầu Gò Vấp tại Body & Soul Yoga chỉ nhận tối đa 10 học viên để đảm bảo chất lượng. Mỗi lớp học kéo dài trong 60 phút, được thiết kế đặc biệt cho mẹ bầu gồm: Hướng dẫn thực hành các kỹ thuật thở, các tư thế Yoga phục hồi và thiền định giúp các mẹ bầu có cơ thể khỏe mạnh, tâm trí thư giãn, giải tỏa sự căng thẳng mệt mỏi trong quá trình mang thai.

  • Học phí: 100.000 VNĐ/ buổi – 800.000 VNĐ/10 buổi (Trong thời gian 2 tháng).
  • Địa điểm: Tầng 1, số 2A Phan Văn Trị, Phường 7, Q. Gò Vấp, TP.HCM

2. Lớp Yoga bầu Gò Vấp tại Dr.Fitness

Điểm đặc biệt nhất tại trung tâm Dr. Fitness chính là đây không chỉ là lớp học Yoga mà còn có cả bác sĩ tư vấn về sức khỏe, dinh dưỡng cho mẹ bầu. Nhờ đó, mang đến cho học viên sức khỏe tốt hơn, thể hình đẹp hơn khi kết hợp cả luyện tập, dinh dưỡng lẫn lối sống. 

lop-yoga-cho-ba-bau-go-vap-2
Lớp Yoga cho bà bầu Gò Vấp tại Dr.Fitness

Với không gian tập luyện đẳng cấp 5 sao sang trọng cùng huấn luyện viên Yoga tận tâm, bác sĩ dinh dưỡng chuyên nghiệp, chắc chắn các mẹ bầu sẽ hài lòng khi lựa chọn nơi đây.

  • Địa chỉ: Số 2 Thống Nhất, Phường 10, Q. Gò Vấp, TP.HCM

3. Lớp Yoga cho bà bầu Gò Vấp tại Hương Thảo

Hương Thảo cũng là một cái tên quen thuộc với những người yêu Yoga bởi có hệ thống nhiều chi nhánh. Nhờ đó, quy trình làm việc tại đây rất bài bản và giáo viên có bằng cấp Yoga để giảng dạy chuyên nghiệp. Phòng học Yoga tại Gò Vấp có không gian sạch sẽ, thoáng mát và có gương khắp phòng để các học viên có thể tự điều chỉnh tư thế.

lop-yoga-cho-ba-bau-go-vap-3
Lớp Yoga bầu Gò Vấp tại Hương Thảo

Ngoài ra, Yoga Hương Thảo còn cung cấp dịch vụ huấn luyện viên Yoga kèm riêng học viên để giúp các học viên mới dễ dàng hơn trong việc luyện tập.

  • Địa chỉ: Số 26 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Phường 1, Q. Gò Vấp, TP.HCM

4. Lớp Yoga bầu Gò Vấp tại VITA Yoga

Các lớp học Yoga tại đây được phân thành lớp cho người mới bắt đầu và lớp học nâng cao. Mỗi buổi học đều có huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hướng dẫn để giúp các mẹ bầu tâm an tĩnh lại. Tập hít thở đúng cách, tập các bài tập, tư thế Yoga nhẹ nhàng cho tới cực khó giúp học viên sống chậm lại và tích cực hơn.

  • Địa chỉ: Cityland Park Hills số 9 Đường số 3, Phường 10, Q. Gò Vấp, TP.HCM

5. Lớp Yoga cho bà bầu Gò Vấp tại CLB Yoga Hoa Sen

Câu lạc bộ Yoga Hoa Sen cũng là một địa điểm lớp học Yoga tư nhân có nhiều chương trình khuyến mãi. Cụ thể, nếu đóng học phí theo quý, học viên còn được nhận phiếu spa trị giá 600.000VNĐ (hoặc các chương trình ưu đãi, khuyến mãi khác, tùy thời điểm).

lop-yoga-cho-ba-bau-go-vap-4
CLB Yoga Hoa Sen

Nếu bạn chưa chắc chắn liệu trung tâm này có phù hợp cho mình hay không thì có thể đăng ký để học thử miễn phí 2 buổi. Ngoài Yoga bà bầu, trung tâm Yoga Hoa Sen có nhiều lớp học khác nhau để bạn có thể lựa chọn như Yoga giảm cân, Yoga nhẹ nhàng cho những người mới nhập môn, Yoga theo nhạc,….

  • Địa chỉ: 220/87 Nguyễn Văn Khối, Phường 9, Quận Gò Vấp, TP.HCM

6. Lớp Yoga bầu Gò Vấp tại VYoga World

VYoga World là địa chỉ tập luyện Yoga uy tín hàng đầu hiện nay tại quận Gò Vấp. Trung tâm cam kết mang đến trải nghiệm tốt nhất cho học viên bằng nhiều loại hình Yoga khác nhau, từ truyền thống cho đến hiện đại như: Yoga võng, Yoga vòng, Yoga nóng, Thiền Yoga, Yoga bầu,… 

Các học viên tại đây sẽ được hướng dẫn tận tình bởi giáo viên dạy Yoga chuyên nghiệp, tận tâm cùng hệ thống phòng tập luyện rộng rãi với đầy đủ trang thiết bị hỗ trợ việc tập sẽ giúp các bạn hứng thú hơn với việc tập Yoga.

lop-yoga-cho-ba-bau-go-vap-5
Lớp Yoga bà bầu Gò Vấp tại VYoga World

Các bài tập tại VYoga World đều được thiết kế công phu, khoa học và độc đáo, phù hợp với thể trạng sức khỏe và nhiều độ tuổi khác nhau, mang tính thực tiễn cao ở trong việc cải thiện sức khỏe của người tập. 

Yoga nhẹ nhàng được thiết kế dành riêng cho những học viên đang mang thai hoặc học viên cần những tư thế biến đổi từ các tư thế Yoga căn bản cho phù hợp với độ tuổi, thể trạng, cân nặng, chấn thương, bệnh lý hoặc hạn chế về sự dẻo dai. Và Yoga phục hồi sẽ giới thiệu các kiến thức căn bản về năng lượng vi tế, làm thế nào để kiểm soát nó đưa chúng ta về trạng thái cân bằng, thư giãn sâu và hồi phục cơ thể.

  • Địa chỉ: Số 63 Nguyễn Thái Sơn, Phường 4, Q. Gò Vấp, TP.HCM

7. Lớp Yoga cho bà bầu Gò Vấp tại CITIGYM

CITIGYM cũng là địa điểm tập luyện Yoga có nhiều lớp học từ cơ bản đến nâng cao giúp biến đổi hình thể nhanh chóng. Với hệ thống lớn mạnh tại nhiều tỉnh thành, CITIGYM đã có mặt tại quận Gò Vấp TP.HCM để đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng. 

lop-yoga-cho-ba-bau-go-vap-6
Lớp Yoga dành cho bà bầu Gò Vấp tại CITIGYM

Các lớp học Yoga tại CITIGYM được nhiều phụ nữ mang thai ưa chuộng vì không chỉ giúp cải thiện về sức khỏe mà còn bồi đắp tinh thần khá tốt. Trung tâm này luôn đảm bảo chọn lựa các HLV có chứng chỉ và kinh nghiệm giảng dạy Yoga hàng đầu.

Không gian phòng tập sang trọng, nhẹ nhàng và đẳng cấp quốc tế, phù hợp với bộ môn Yoga, tạo điều kiện thuận lợi cho những phút giây thư giãn. Không chỉ chăm sóc chu đáo ở trong lớp học mà dịch vụ chăm sóc khách hàng online của trung tâm CITIGYM cũng rất chu đáo, giải đáp nhanh chóng mọi thắc mắc và hỗ trợ về lịch học một cách chuyên nghiệp.

  • Địa chỉ: Số 628 Quang Trung, Phường 11, Q. Gò Vấp, TP.HCM

8. Lớp Yoga bầu Gò Vấp tại Go Fit

Tại quận Gò Vấp bạn cũng có thể đến Go Fit để tham gia các lớp học Yoga bổ ích, hiệu quả cao. Go Fit xây dựng môi trường tập luyện thoải mái, văn minh giúp khách hàng có sự tập trung cao độ và nghiêm túc ở trong thời gian tập luyện. 

lop-yoga-cho-ba-bau-go-vap-7
Lớp Yoga bà bầu Gò Vấp tại Go Fit

Dù bạn là người tập luyện Yoga lâu năm hay chỉ mới bắt đầu thì khi đến Go Fit sẽ có các lớp phù hợp từ cơ bản tới nâng cao. Lớp học sẽ có số lượng học viên vừa đủ, không quá đông vậy nên ai cũng sẽ được chỉnh sửa các tư thế, động tác chưa chuẩn dễ chấn thương.

Không những vậy, trung tâm Go Fit cũng có khá nhiều lớp học cùng nhiều giờ tập, phù hợp với thời gian biểu của bạn. Tại Go Fit cũng có các dịch vụ tiện ích như: Trông giữ xe, tủ looker, phòng xông hơi, nước uống, tư vấn lộ trình tập luyện, tư vấn dinh dưỡng giúp tăng cơ-giảm mỡ, bảo lưu gói tập, hỗ trợ chuyển nhượng gói tập,… với tiêu chí đặt lợi ích của học viên lên hàng đầu. Cùng với đó là sự hỗ trợ từ đội ngũ nhân viên, HLV dày dặn kinh nghiệm, luôn tâm huyết mang lại hiệu quả tốt nhất đến khách hàng.

  • Địa chỉ: Số 331/22 Phan Huy Ích, Phường 14, Q. Gò Vấp, TP.HCM

Xem nay: Top 12 trung tâm Yoga Gò Vấp chuyên nghiệp với giáo viên giỏi

Với Top 8 lớp Yoga cho bà bầu Gò Vấp được giới thiệu trong bài viết, hy vọng bạn đã có thêm lựa chọn cho hành trình thai kỳ của mình. Hãy liên hệ ngay với các địa điểm này để được tư vấn và tham gia lớp học phù hợp nhất. Chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng!

5/5 - (1 bình chọn)

Đăng ký tập thử Pilates Miễn Phí