Tin tức

Bạn đang tìm kiếm một cách thức mới để đầu tư cho sức khỏe của mình? Thì bạn có thể tìm hiểu nghiên cứu và luyện tập Pilates. Đây là một phương pháp luyện tập được nhiều người săn đón để rèn luyện sức khỏe và duy trì vóc dáng. Nếu bạn đang muốn tập…

Là những môn tập luyện chăm sóc sức khỏe ngày nay, Yoga và Pilates đều được tôn vinh vì nhiều lợi ích sức khỏe, từ việc mang lại sự kết nối với cơ thể và giảm căng thẳng cho đến phát triển tính linh hoạt, sức mạnh, khả năng kiểm soát và sức bền. Vậy…

Bạn đã từng nhìn thấy quả bóng Pilates? Bóng tập Pilates có tác dụng gì? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về dụng cụ tập Pilates này, giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách sử dụng và những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại…

Ngày nay, con lăn bọt (Foam Roller) trở thành dụng cụ tập luyện phổ biến được nhiều người yêu thích, từ vận động viên chuyên nghiệp đến người tập luyện thể thao tại nhà. Bài viết này Tappilates.vn sẽ cung cấp những thông tin chi tiết về Foam Roller, giúp bạn hiểu rõ hơn về…

Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ tập Pilates chất lượng uy tín tại Hà Nội thì không thể bỏ qua bài viết này. Dưới đây là TOP 3 Phòng tập Pilates Hoàn Kiếm mà Tappilates.vn đã tổng hợp mà bạn có thể tham khảo và cân nhắc.  MBS Pilates Ngô Quyền – Hoàn Kiếm…

Để chăm sóc sức khỏe và duy trì vóc dáng cân đối, Pilates đang thu hút sự quan tâm của nhiều người. Nếu bạn quan tâm đến Pilates và muốn khám phá các địa chỉ tập Pilates Hai Bà Trưng uy tín và chất lượng, hãy đọc ngay bài viết dưới đây của Tappilates.vn để…

Bạn đã từng nhìn thấy dụng cụ “thùng tập dạng thang” (Ladder Barrel) trong phòng tập Pilates? Bạn biết gì về dụng cụ này? Bài viết này Tappilates.vn sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về cấu tạo, chức năng và lợi ích tuyệt vời mà Ladder Barrel mang lại, giúp bạn…

Việc đầu tư vào việc tập luyện Pilates là một quyết định thông minh giúp bạn giải quyết các vấn đề về sức khỏe cá nhân. Trong bài viết này, Tappilates.vn đã tổng hợp danh sách top 3 phòng tập Pilates Đống Đa uy tín. Mong rằng bạn sẽ sớm tìm thấy một địa chỉ…

Pilates – phương pháp tập luyện nổi tiếng với khả năng cải thiện sức khỏe, vóc dáng và tinh thần, ngày càng được nhiều người yêu thích. Để nâng cao hiệu quả tập luyện, các dụng cụ hỗ trợ ngày càng được sử dụng phổ biến. Một trong số đó là giường tập Pilates Cadillac…

Trong thế giới Pilates, bên cạnh thảm tập và bóng tập, dụng cụ ghế Pilates (Pilates Chair) luôn thu hút sự chú ý bởi thiết kế độc đáo và nhiều lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Bài viết này sẽ đưa bạn đi khám phá về nguồn gốc, chức năng và những động…