Giữ cho mái tóc duỗi suôn mượt và thẳng sau một đêm ngủ là điều mà không ít người phải đau đầu. Các yếu tố như tư thế ngủ, cách chăm sóc tóc trước khi đi ngủ đều ảnh hưởng đến tình trạng tóc vào sáng hôm sau. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những cách giữ tóc duỗi khi ngủ giúp bạn tự tin bắt đầu một ngày mới với mái tóc suôn mượt.
Cách giữ tóc duỗi khi ngủ để không bị gãy, cong
Để bảo vệ mái tóc duỗi của bạn trong khi ngủ, việc lựa chọn và thực hiện đúng các bước chuẩn bị là rất quan trọng.
Buộc tóc gọn gàng
Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ tóc duỗi là buộc tóc gọn gàng. Bạn có thể sử dụng một chiếc chun buộc tóc mềm hoặc băng đô lụa để buộc tóc thành đuôi ngựa cao hoặc búi nhẹ nhàng. Điều này giúp tóc tránh được ma sát trực tiếp với gối, giảm thiểu tình trạng tóc bị gãy hay cong vênh. Lưu ý không nên buộc tóc quá chặt để tránh làm tóc bị căng quá mức.
Sử dụng vỏ gối lụa hoặc satin
Vỏ gối bằng lụa hoặc satin là một lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ tóc duỗi. Những chất liệu này ít ma sát hơn so với vỏ gối bằng bông, giúp giảm thiểu tình trạng tóc bị gãy, rối. Ngoài ra, lụa và satin cũng giúp tóc duy trì độ ẩm tự nhiên, giảm thiểu hiện tượng khô xơ. Bạn có thể tìm mua vỏ gối lụa hoặc satin tại các cửa hàng bán đồ dùng gia đình hoặc trực tuyến.
Sử dụng khăn quấn tóc
Sử dụng khăn quấn tóc là một phương pháp hiệu quả để bảo vệ tóc duỗi khi ngủ. Quấn tóc bằng một chiếc khăn mềm, làm từ vải cotton, và tạo thành một búi tóc nhỏ trên đỉnh đầu sẽ giúp tóc không bị gãy và duy trì độ phẳng mượt. Điều này đảm bảo rằng mái tóc của bạn vẫn giữ được sự mượt mà và không bị xơ rối sau khi thức dậy.
Sử dụng sản phẩm dưỡng tóc
Trước khi đi ngủ, hãy thoa một ít serum dưỡng tóc hoặc tinh dầu dưỡng tóc lên phần đuôi tóc để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết. Các sản phẩm này giúp tóc mềm mượt, giảm thiểu tình trạng tóc bị khô xơ và gãy rụng. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm có chứa các thành phần như argan oil, dầu dừa, hay keratin để đạt hiệu quả tốt nhất.
Buộc tóc lệch sang một bên
Một cách giữ tóc duỗi khi ngủ là buộc tóc lệch sang bên. Trước khi ngủ, hãy gom tóc gọn sang một bên nhất định rồi dùng dây buộc to, chất liệu vải hoặc voan, lụa buộc cố định lại. Lưu ý là không nên buộc quá chặt tay vì điều này không tốt cho mái tóc. Sau đó, bạn chỉ việc để tóc lên vai, dài xuống ngực theo chiều tự nhiên, không lo tóc bị gãy rụng.
Chải tóc trước khi đi ngủ
Để tránh xơ rối mái tóc duỗi vào sáng hôm sau bạn nên chải tóc trước khi đi ngủ bằng lược thưa. Lược thưa có tác dụng giúp giảm mức độ ma sát giữa lược với tóc không chỉ giữ tóc suôn thẳng mà còn loại bỏ bụi bẩn trên tóc. Nếu tóc bị xơ rối do các hoạt động trong ngày, hãy chải tóc thật nhẹ nhàng và cẩn thận trước khi đi ngủ. Đây là một bí quyết quan trọng để chăm sóc tóc duỗi trong suốt giấc ngủ.
Một số lưu ý khi chăm sóc tóc duỗi tại nhà
Để duy trì mái tóc duỗi luôn suôn mượt và khỏe mạnh, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng khi chăm sóc tóc tại nhà.
Chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp
Việc chọn lựa sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp là rất quan trọng. Nên ưu tiên các sản phẩm chuyên dụng cho tóc duỗi, chứa các thành phần dưỡng ẩm và bảo vệ tóc. Tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn hay các hóa chất mạnh, vì chúng có thể làm khô tóc và gây hại cho tóc duỗi.
Gội đầu đúng cách
Khi gội đầu, hãy sử dụng nước ấm và tránh gội đầu với nước quá nóng, vì nước nóng có thể làm khô và gây hại cho tóc. Sử dụng dầu gội và dầu xả chuyên dụng cho tóc duỗi, thoa nhẹ nhàng và xả sạch với nước. Sau khi gội đầu, hãy sử dụng khăn mềm để lau khô tóc, tránh chà xát mạnh làm tóc bị gãy rụng.
Hạn chế sử dụng nhiệt độ cao
Việc sử dụng máy sấy, máy uốn hay máy duỗi tóc với nhiệt độ cao có thể gây hư tổn tóc. Để bảo vệ tóc duỗi, hãy hạn chế sử dụng các dụng cụ này hoặc sử dụng chế độ nhiệt độ thấp. Đồng thời, hãy nhớ sử dụng các sản phẩm bảo vệ nhiệt trước khi tạo kiểu để giảm thiểu tác động tiêu cực của nhiệt độ lên tóc. Điều này giúp tóc giữ được độ khỏe mạnh và tránh tình trạng xơ rối, gãy rụng.
Hấp dầu lạnh
Hấp dầu lạnh là một phương pháp chăm sóc tóc hiệu quả, giúp tóc duỗi khỏe mạnh và bóng mượt hơn thông qua việc cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết. Đặc biệt, đối với mái tóc duỗi thường xuyên chịu nhiều tác động từ nhiệt độ và hóa chất, việc hấp dầu lạnh đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì độ ẩm tự nhiên và tăng cường độ bóng cho tóc.
Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu hoặc dầu hạt lanh để thực hiện quá trình hấp dầu. Các loại dầu này đều chứa nhiều dưỡng chất và vitamin cần thiết cho tóc, giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc duỗi từ gốc đến ngọn.
Các sản phẩm chăm sóc tóc duỗi
Để mái tóc duỗi luôn suôn mượt và khỏe mạnh, việc chọn lựa các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp là rất cần thiết. Dưới đây là một số sản phẩm bạn có thể tham khảo:
Serum dưỡng tóc: Serum dưỡng tóc chứa các thành phần dưỡng ẩm như argan oil, dầu dừa, hay keratin giúp tóc luôn mềm mượt, bóng khỏe. Bạn có thể chọn các loại serum có khả năng bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao và các tác nhân môi trường.
Dầu xả chuyên dụng: Dầu xả chuyên dụng cho tóc duỗi giúp tóc mềm mượt, dễ chải và ngăn ngừa tình trạng tóc khô xơ. Nên chọn những loại dầu xả chứa các thành phần như protein, vitamin E, hay các loại dầu thực vật để cung cấp dưỡng chất cho tóc.
Mặt nạ dưỡng tóc: Mặt nạ dưỡng tóc là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc tóc duỗi. Bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng tóc từ 1-2 lần mỗi tuần để cung cấp dưỡng chất sâu, giúp tóc luôn mềm mượt và khỏe mạnh.
Xịt dưỡng tóc: Xịt dưỡng tóc là sản phẩm tiện dụng giúp tóc luôn suôn mượt, tránh gãy rụng. Các sản phẩm xịt dưỡng tóc có chứa các thành phần dưỡng ẩm và bảo vệ tóc khỏi tác động nhiệt và hóa chất.
Với những cách giữ tóc duỗi khi ngủ hiệu quả được đề cập trong bài viết, hy vọng bạn đã có thêm kiến thức và kỹ năng để giữ gìn mái tóc duỗi luôn đẹp mỗi khi ngủ. Đừng quên rằng, mái tóc duỗi cần được chăm sóc và bảo vệ một cách khoa học để luôn duy trì được vẻ đẹp tự nhiên. Hãy thử áp dụng những mẹo nhỏ này và cảm nhận sự thay đổi tích cực trên mái tóc của bạn.
Xem thêm:
Đăng ký tập thử Pilates Miễn Phí
