Nhiều bạn nữ thường tự ti với vòng 1 của mình vì khuôn ngực nhỏ có thể làm giảm đi sự quyến rũ. Có rất nhiều trang báo đã chia sẻ bí quyết ăn đu đủ chín không chỉ cung cấp vitamin cho cơ thể mà còn giúp tăng kích thước “núi đôi” đáng kể. Vậy liệu ăn đu đủ chín có tăng vòng 1 không? là câu hỏi khiến rất nhiều người băn khoăn. Để giải đáp thắc mắc này, hãy theo dõi bài viết dưới đây.
Ăn đu đủ chín có tăng vòng 1 không?
Trong đu đủ chín có chứa papain giúp tiêu hóa tốt cho protein, cacbohydrat và chất béo. Do đó, đu đủ chín có khả năng cân bằng dưỡng chất và mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Bên cạnh đó, đu đủ chín có chứa lượng enzim và nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng phá vỡ cấu trúc protein và kích thích hoocmon estrogen, giúp cho cơ thể hấp thụ protein một cách hiệu quả hơn. Từ đó góp phần làm tăng kích cỡ của “núi đôi” một cách nhanh chóng.
Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng trong đu đủ chín có chứa các loại vitamin A, B, C, E cùng magie, kali,… giúp cho vòng 1 mềm mại, mịn màng, trẻ hóa hơn và ngăn chặn tình trạng chảy xệ vòng 1. Như vậy, ăn đu đủ chín không chỉ giúp tăng vòng 1 mà còn ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm.
Ăn đu đủ bao lâu thì tăng vòng 1?
Ăn đu đủ tăng vòng 1 là phương pháp cải thiện dáng ngực tự nhiên. Tuy nhiên nó không thể mang lại hiệu quả ngay tức thì mà cần kiên trì bổ sung thường xuyên kết hợp với các thực phẩm tăng vòng 1 khác. Bên cạnh đó, đu đủ chín có tác dụng nhất định đối với vòng 1, phần lớn là đẩy mô và cơ vùng ngực cao lên tạo cảm giác căng tròn, đầy đặn.
Kích thước “núi đôi” phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, tuổi tác, cân nặng, chế độ dinh dưỡng, và tập luyện. Người có ngực nhỏ thường do thiếu mô mỡ ở vùng ngực, trong khi tình trạng chảy xệ là kết quả của quá trình lão hóa hoặc thay đổi cân nặng đột ngột khiến cơ nâng đỡ yếu đi. Ngoài có chế độ dinh dưỡng riêng cần kết hợp tập luyện Yoga với các bài tập giúp phát triển vòng 1.
Công thức tăng vòng 1 với đu đủ chín
Tham khảo một số cách chế biến đu đủ giúp tăng vòng 1 dưới đây:
Dùng làm món tráng miệng
Trong đu đủ có chứa chất papain có tác dụng phân giải chất protein hiệu quả. Bạn có thể tráng miệng với đu đủ chín sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút giúp kích thích tiêu hóa, giảm triệu chứng khó tiêu và táo bón. Bên cạnh đó cũng kích thích sự phát triển mô vú của vòng 1, hỗ trợ ngực nở nang, phát triển nhanh hơn.
Sinh tố đu đủ chín
Ngoài cách ăn trực tiếp bạn có thể sử dụng đu đủ chín để làm sinh tố đu đủ mix thêm sữa tươi hoặc sữa chua để giúp ngon miệng hơn. Thao tác thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần cho nửa quả đu đủ chín vào máy xay và xay thật nhuyễn. Sau đó cho thêm một ít sữa tươi hoặc sữa chua và tiếp tục xay nhuyễn để hỗn hợp hòa quyện với nhau.
Vậy là bạn đã có ngay một ly sinh tố đu đủ siêu tốt cho vòng 1, vừa kích thích các mô tuyến vú phát triển lại vừa hỗ trợ căng mịn và săn chắc vùng da ở ngực.
Mặt nạ đu đủ
Làm mặt nạ massage cho ngực cũng là cách giúp tăng vòng 1 an toàn. Mặt nạ đu đủ chín kết hợp cùng sữa chua không đường và mật ong sẽ mang đến làn da mịn màng, trẻ hóa.
Sử dụng máy xay xay nhuyễn các hỗn hợp lại với nhau. Sau khi tắm xong, hãy đắp trực tiếp hỗn hợp lên vùng da quanh ngực, massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút rồi sau đó rửa lại với nước ấm. Bạn nên duy trì đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần để kích thích mô tuyến ngực phát triển, giúp ngực căng tròn và mềm mại hơn.
Trên đây là những chia sẻ về thắc mắc liệu ăn đu đủ chín có tăng vòng 1 hay không? Hy vọng sau khi đọc bài viết, bạn sẽ có thêm những mẹo hữu ích để sớm sở hữu vòng 1 đầy đặn.
Xem thêm:
Đăng ký tập thử Pilates Miễn Phí
